|
|
1百合排毒汤
0 v' s E7 T7 @* F0 W$ Z. S主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
$ e. O4 h- l9 s材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
$ l3 Y3 O6 e) K0 q2 b' l方法;用水煎服,一周一次1 M9 C$ [1 k# C/ h2 d
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
" g( o8 z2 _) c Y! z2玉米须菊花茶8 {+ O6 @; m6 V0 V2 N) Q
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,; j. J8 F2 Q$ \2 c3 a; \5 K
材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升9 Y1 |' {' W3 R# l H9 p8 i
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
W* V8 ~4 s8 s2 C+ X当做平时茶饮
0 L/ F, T }" Z5 `- G有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
|