本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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8 L4 H. f r+ Y% T 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) A- b$ u4 t% {. n; d2 V
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... # W5 I5 [4 p" }$ v+ I& S
制作方法 [原料/调料]
% R. J5 q2 P! u' w青木瓜 1个& G8 O' y0 b, N" F: ]- @
蕃茄中型 1个
% T2 r: Q( m* G1 m6 A, B$ k辣椒 1-2根* y) o' G2 i: q5 E# ^0 d* O
虾米 2大匙
6 u) `$ o( D5 d花生(烤过) 2大匙
. w1 a! X D- V l# Y蒜头(带皮)4-5瓣" q+ E3 m; D/ ~
长豆
5 ` t, d8 ^! c- w* I& u4 U视个人喜好添加
$ c" K0 o+ I5 ~鱼露 3大匙+ {* r+ A6 M7 r
糖 3大匙1 @4 y; p, ~- p; D$ y- f
柠檬汁 2大匙 + u7 l9 G _7 G0 A7 {: _
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[制作流程] ; ~2 t" S: [ y: D0 x5 |# O6 S
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % `0 s1 X& a# b
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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