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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ e. `+ t7 Q4 J
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 N* P- ?: s% {; Q* V2 Y j& n1.冰敷 ! F0 w3 C" q" G' \: u
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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; j" p- ]( `) Z6 M/ A2.茶叶包敷眼
* u, C$ D1 g; n8 s把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
$ c. s6 D0 X9 c7 P土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 , F& Q+ u* [% c/ w
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 4 \( [1 v& F; N. w/ I3 v2 H/ d
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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W, l% B- D& b4 o, q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / Q* c9 ^3 Z4 a' P; r, T! o
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鸡蛋银戒指转眼
: K5 u7 z) `0 ~# Z( A( B& ?将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 Y/ }- M1 |5 b, O4 R3 n. l G+ c
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 0 W2 P% M7 }7 G& P4 n& z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 d4 f r5 K7 M
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
F7 p& I$ n3 A$ O- y* E6 }" e点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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, I" s6 ]0 i0 c+ ?土豆片敷眼
1 D0 _$ K$ f3 D7 v. v刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( Q! O( r" `7 @
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& E7 s- U3 g$ l+ Q7 \点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , b# d2 `/ U% K) o6 w) t5 W5 W4 ^
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苹果敷眼
. m6 ^6 M) ]7 ?- {将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 K" ]4 l0 u7 A$ E) N2 c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 D. g( N- {$ r1 i3 H* k D4 y5 I- m
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柿子敷眼
+ H/ G# f8 S* F& p" _* F5 Q. _切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ @5 G" S# t% ?& L0 t
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ c L! a$ g% o. L; m' C
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
5 e/ i6 N3 V9 F% ~# t2 p蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
s1 {. l- m- H- K7 ~+ p$ v: p点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 z* h- n& L5 |6 ]
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饮食习惯去除黑眼圈 : 8 I7 |% j# o) t! y+ g& S* [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " x1 O% L9 P" \! m0 C. G' w4 U
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; C: b- [' b- N4 \7 Z1 S
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
K" r1 S* z5 q! H/ I0 w2 B4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) y) w/ k+ w8 s& c" A1 n# x% t! Q0 d5 B
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : W' `5 d3 S$ D; _
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